A gengiva inflamada é um problema comum que pode ocorrer por diversos motivos, como má higiene bucal, acúmulo de placa bacteriana, gengivite ou até mesmo problemas hormonais. É importante identificar a causa da inflamação para que possa ser tratada adequadamente. Se você estiver sofrendo com gengiva inflamada, uma das primeiras coisas que pode fazer é melhorar a sua higiene bucal. Escove os dentes após cada refeição e use o fio dental diariamente. Isso ajuda a remover a placa bacteriana, que é uma das principais causas da inflamação. Além disso, é importante manter uma dieta equilibrada e evitar alimentos e bebidas muito açucarados, que podem agravar o problema. Beba bastante água para manter a boca hidratada e evite o consumo excessivo de álcool e tabaco, que são prejudiciais para a saúde bucal. Se a sua gengiva inflamada persistir mesmo com essas medidas, é recomendável que você consulte um dentista. Ele poderá avaliar a sua situação e indicar o melhor tratamento para o seu caso, que pode incluir medicamentos para aliviar a inflamação e procedimentos para remover a placa bacteriana acumulada. Em resumo, para tratar a gengiva inflamada é fundamental manter uma boa higiene bucal, seguir uma dieta equilibrada e evitar hábitos prejudiciais à saúde bucal. Caso o problema persista, é importante procurar ajuda profissional para um tratamento adequado. Não deixe que a gengiva inflamada se torne um problema maior e comprometa a sua saúde bucal.